妊婦・妊娠
妊婦が食べていいものと食べてはいけないものがある?妊婦の食事を説明します。

 妊娠中は普段より食欲が増える人も多いですが、つわりが長く続き、食べ物を見るだけでも辛くなる人もいます。とはいえ、食事をしなくては身体の健康を保てませんし、赤ちゃんにも充分な栄養を送ることができませんよね。妊娠中に食べてRead More...

妊婦・妊娠
妊婦が受けるマタニティマッサージ。気をつける事と、押すと良い場所について


 妊婦専用のマッサージ、マタニティマッサージ。妊婦ならではの体調不良やストレスの緩和目的で実施されます。マタニティマッサージを掲げるサロンや指圧院も増えてきましたが、どのような点に注意してお店を選ぶことができるでしょうかRead More...

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